Тянет ноги: причины тянущей боли в мышцах, что делать

Причины могут быть разнообразны - от усталости мышц до серьезных заболеваний. Для определения причин боли следует пройти обследование. В данной статье мы рассмотрим почему возникает боль ногах, а также представлены рекомендации по ее предотвращению.

Причины, по которым тянет ноги

Болевой синдром в ногах может быть вызван двумя основными причинами: травмами и заболеваниями. Наиболее распространенными являются:

Тромбофлебит

Тромбофлебит обычно поражает поверхностные венозные сосуды. Эта патология характеризуется воспалительным процессом венозной стенки и образованием тромба внутри сосуда. Симптомы тромбофлебита могут включать:

• Красную полосу по ходу вены.
• Отек в области воспаленной вены.
• Жжение и чувство распирания в пораженном участке.
• Повышенная температура, место воспаления становится горячим на ощупь.

При правильной терапии боли обычно исчезают в течение 2-3 недель.

Варикозная болезнь

Варикозная болезнь – это расширение вен, вызванное различными факторами, такими как генетическая предрасположенность, гормональные изменения, беременность и сидячий образ жизни. Заболевание проявляется расширенными венами, истонченными стенками сосудов, снижением их тонуса и нарушением кровотока. Характерные признаки: «сосудистые звездочки», тяжесть в ногах, вечерние отеки, судороги.

Облитерирующий атеросклероз

Болезненные ощущения в икроножных мышцах, усиливающиеся при ходьбе и после занятий спортом могут быть вызваны атеросклерозом, при котором на внутренних стенках артерий откладываются жировые вещества. Это приводит к нарушению кровообращения, что в свою очередь может вызывать атрофию мышц.

Тромбоз

Тромбоз глубоких вен – опасное для жизни состояние, при котором образуются сгустки крови. Симптомы включают сильные болевые ощущения, отек и посинение кожи. Особую опасность представляет отрыв тромба, который с током крови может попасть в легочную артерию, вызывая тромбоэмболию легочной артерии.

Заболевания позвоночника

Болевой синдром в нижних конечностях может быть из-за различных заболеваний позвоночника, таких как остеохондроз, радикулопатия, межпозвонковая грыжа и люмбоишиалгия. Причиной возникновения боли в ногах является раздражение или повреждение нервных корешков в спинном мозге.

Воспалительные и дегенеративные изменения в суставах

Артрит и артроз - распространенные признаки боли в нижних конечностях. Эта патология может поражать не только суставы, но и окружающие ткани, включая связки и кости. Это приводит к различным симптомам, таким как:

• Боль: возникает при нагрузке или в состоянии покоя. Скованность суставов: затрудняет движения, особенно по утрам.
• Нарушение походки: возникает из-за боли и скованности в суставах.

Рожа

• Рожистое воспаление вызывается гемолитическим стрептококком. Заболевание, которое характеризуется стремительным началом, сопровождаясь повышением температуры тела до 39 градусов, головной болью и появлением участков покраснения и отека на пораженной конечности.
• Чаще всего у пациентов источником неприятных болевых ощущений в ногах и икрах, вызванных судорогами мышц, может быть обычный дефицит необходимых микроэлементов. Это часто происходит у беременных, но прием витаминов помогает им в этом. Стоит отметить, что современная медицина продвинулась далеко вперед и в настоящее время есть анализы крови, которые позволяют выявить какого именно микроэлемента не хватает. В примере, когда конечности болят вечером и ночью, подход к лечению основан на доставке в организм нужного количества магния. В любом случае, для точного диагноза и назначения лечения всегда нужно обращаться к врачу.

Роль сосудистой системы

Значимым аспектом является загрязнение организма, прежде всего, сосудов. Из-за налета, накапливающегося на стенках сосудов, кровообращение страдает. Это лишает организм возможности эффективно выводить метаболические отходы, что ухудшает ситуацию с возможными проблемами и дискомфортом при движении в икрах левой или правой ноги. Определить основные причины боли в ногах и неудобство при ходьбе сможет только специалист по сосудистой хирургии, который назначит специальные сканирующие процедуры и анализы крови (коагуляцию, глюкозу, тромбоциты) для уточнения диагноза.

Разновидности болей в ногах

• Тянущая боль в ногах
  Это частый симптом, указывающий на проблемы с сосудами. В частности, она может быть вызвана варикозным расширением вен или застоем крови в венах из-за других причин. В подобных случаях боль в ногах обычно тупая и сопровождается ощущением тяжести, напряжения и распирания в ноге.
• Острая боль в ноге
  Встречается при множестве заболеваний и травм. Она может быть связана с растяжениями, разрывами связок и сухожилий, вывихами и переломами. Пульсирующие, длительные боли в ногах могут быть признаками тромбофлебита или облитерирующего атеросклероза. Сильные, острые боли в суставах ног (тазобедренных, коленных, голеностопных) характерны для артрита, подагры и запущенного артроза. Эти боли усиливаются после физических нагрузок. Подобные ощущения в мышечных тканях могут указывать на миозит или инфекционные заболевания, включая остеомиелит.
• Ноющая боль в ноге
  Это может быть симптомом различных ортопедических заболеваний, таких как плоскостопие или начальная стадия артроза, особенно если она появляется после длительной ходьбы или бега. Однако, ноющая боль в ноге может также быть признаком более серьезных проблем. Например, дискомфорт в коже может быть первым сигналом тромбоза. Если к нему присоединяется неожидаемая гематома, это может быть следствием приема антикоагулянтов.
• Резкая боль в ноге
  Острая боль в ноге, напоминающая прострел, может быть признаком неврологических нарушений. Часто такие боли обусловлены проблемами позвоночника, такими как остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, а также ишиасом. Внезапная боль в суставе, особенно после удара или падения, может говорить о повреждении связок или мениска. Это особенно актуально для коленного сустава.
Боль в мышцах
Миалгия, может возникать регулярно. Наиболее частая причина связана с физическим перенапряжением, которое приводит к накоплению молочной кислоты в мышцах. Молочная кислота раздражает нервные окончания, вызывая болевые ощущения. Однако миалгия может быть также из-за травмы или заболевания.
• Боль в стопах
  Даже в теплое время года стопы могут быть холодными. Также возможно отсутствие четкой пульсации на большом пальце нижней конечности и его боли. Эти признаки могут указывать на наличие эндартериита.

Диагностика

Специалисты придают первостепенное значение диагностическим исследованиям для точного установления причины боли в ногах (выкручивающихся болей в нижних конечностях). Помимо стандартного осмотра и сбора информации о пациенте, врачи применяют следующие методы в диагностике:

• Ультразвуковое исследование (УЗИ) артерий и вен.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ).
• Электронейромиография.
• Лабораторные исследования: клинический и биохимический анализы крови.
• Рентгенография.

Дополнительно для диагностики врачи могут провести такие исследования, как ангиография сосудов, анализ суставной жидкости, включая микроскопию и бактериальный посев.

Лечение

Понять, почему болят ноги - это только первый шаг. Важно записаться на прием к врачу и выбрать соответствующий метод лечения. Врачи после диагностики разрабатывают индивидуальный план лечения для пациента.

В зависимости от диагноза, врачи назначают лечение консервативное или хирургическое. Хирургическое вмешательство требуется только в самых сложных случаях, когда речь идет о тяжелых травмах, требующих восстановления мягких тканей.

Консервативное лечение включает в себя такие методики как:

• Физиопроцедуры.
• Лечебная физкультура.
• Лечебный массаж.
• Обезболивающие и препараты против воспалений.
• Дополнительные медикаменты при необходимости.

Специалисты стремятся устранить первопричину, но параллельно с этим важно придерживаться рекомендаций врача для комплексного решения проблемы. К ним относятся:

• Снижение веса.
• Соблюдение диеты.
• Отказ от вредных привычек.
• Консервативное лечение по рекомендациям.