Главная / Услуги / Психология и Нейропсихология / Психологическая консультация в рамках когнтивно – поведенческого подхода

Психологическая консультация в рамках когнтивно – поведенческого подхода

Психологическая консультация в рамках когнтивно – поведенческого подхода

Психологическая консультация в рамках когнтивно – поведенческого подхода

К психологу – консультанту стоит обратиться, в случае если клиенту не хватает знаний о беспокоящей его ситуации, чтобы воспринимать ее без излишней тревоги и действовать в ней свободно.

Психологическое консультирование опирается на элементы когнитивно – поведенческого (КПТ) подхода, который направлен на изменение мыслей, убеждений, установок, которые не позволяют решить текущую проблему.

Психологическое консультирование направлено на исследование таких явлений в жизни клиента

  1. Когнитивные обобщения (в случае одного негативного опыта в жизни, клиент будет думать, что теперь ему во всём не будет везти);
  2. Внутренние установки (неосознаваемые шаблоны поведения и мышления);
  3. Защитные механизмы личности (внутренняя неосознаваемая человеком функция психики, которая направлена на защиту психики от негатива);
  4. Фрустрированные потребности (потребности, которые клиент не может удовлетворить);
  5. Отсутствие сепарации (сепарация – это процесс отделения ребенка от родителей, когда человек взрослеет и способен взять ответственность за свою жизнь на себя, возможность и способность жить своей жизнью и удовлетворять свои потребности. Способен отличать свои желания, возможности и эмоции от желаний, возможностей и эмоций своих родителей);
  6. Наличие вторичных выгод (вторичная выгода – это скрытая неосознаваемая выгода, которую человек получает в результате, на первый взгляд, бесполезного поведения. Например, человек заболевает, чтобы не решать какую – либо проблему или получить внимание окружающих, передышку);
  7. Недостаток собственных ресурсов (под понятием психологических ресурсов подразумевается – отношения, знания, статус, здоровье, власть, любовь).

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ

Психологическое консультирование в рамках КПТ подхода необходимо, если вы наблюдаете у себя следующие симптомы

Часто испытываете неуверенность по какому-либо поводу:

  1. Испытываете неприятное чувство внутреннего смятения, напряжения, неприятное чувство страха перед ожидаемыми событиями;
  2. Сильное угнетение неопределенностью;
  3. Не понимание, что именно мешает достичь комфортного состояния;
  4. Жизнь будущими событиями и невозможность попасть в состояние «здесь и сейчас»;
  5. Частое ожидание отрицательных событий;

Чувствуете себя неудачником/неудачницей:

  1. Не верите в свои способности;
  2. Обесцениваете свои достижения;
  3. Не уверены в себе;
  4. Слишком восприимчивы к мнению других;
  5. Боитесь унижения или осуждения со стороны других людей.

Не можете найти психологические ресурсы для себя и не знаете как это изменить:

  1. Повседневная «рутина» вызывает раздражение; 
  2. Вы не можете понять какими именно ресурсами обладаете прямо сейчас; 
  3. Вы не знаете как этими ресурсами воспользоваться; 
  4. Вы не умеете распланировать свой день комфортно для вас.

Если вы нашли у себя подобные признаки, рекомендуем обратиться к специалисту.



СПЕЦИАЛИСТЫ НАПРАВЛЕНИЯ

Савосина Вероника Александровна Савосина Вероника Александровна
Психолог – консультант
Приемные часы: 12:00 – 15:00, 12:00 – 16:00
Приемные дни: Пн, Ср

ЦЕНЫ на Психологическая консультация в рамках когнтивно – поведенческого подхода

Психологическое консультирование (Савосина В.А.) от 3500 5000 руб

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ



АКЦИИ КЛИНИКИ

Безинъекционнная мезотерапия
Безинъекционнная мезотерапия
Подробнее об акции
Дерматоскопия
Дерматоскопия
Подробнее об акции
Скидка на первую процедуру лазерной эпиляции
Скидка на первую процедуру лазерной эпиляции
Подробнее об акции


ОТЗЫВЫ О НАС Посмотреть все

Марина Викторовна
20.11.2023
Обратилась для получения второго мнения по поводу подозрения на онкологическое заболевание. Прохождение диагностики в клинике КДО было очень профессиональным и точным. Сделали все необходимые анализы и исследования. Это позволило получить точный диагноз и назначить лечение. Опухоль к счастью оказалась доброкачественной. Спасибо!
София
19.06.2023
Порекомендовали КДО для лечения подросткового акне с помощью фотодинамической терапии. Процедура была очень комфортной и безболезненной. Я заметила значительное улучшение моей кожи после нескольких сеансов.
Логвинова И.Л.
Большое счастье, что есть эта клиника. Уже не первый раз весь коллектив этой клиники помогает нашей семье в самых тяжёлых ситуациях, связанных с нарушениями здоровья.
Ирина Альфредовна Аниховская - необыкновенный врач, умеющий сочетать опыт традиционной медицины с новыми подходами к лечению. Мы на себе испытали эффективность разработанной ею СОИС-диагностики. Уникальность метода в том, что он рассматривает организм человека как единую систему, в которой все взаимосвязано. Если бы все врачи исходили из этой точки зрения.
Все работники клиники всегда доброжелательны и отзывчивы, стараются максимально прислушаться к пожеланиям пациентов. И, это создает ту неповторимую атмосферу душевного тепла и уверенности в том, что тебе обязательно помогут. 
Моя младшая дочь 10 дней лежала дома с температурой 38, ей становилось все хуже из-за неправильного лечения, назначенного врачом другой платной поликлиники. Только благодаря обращению в эту клинику, благодаря профессионализму доктора Мякишевой О.П., индивидуальному подходу к каждому пациенту И.А. Аниховской, работе медсестер и других работников, удалось спасти и вылечить мою девочку.
Когда у меня самой температура поднялась до 39 и перестали помогать жаропонижающие таблетки, мои близкие обратились в клинику к Ирине Альфредовне. Несмотря на то, что рабочий день уже закончился, меня госпитализировали, оказали всю необходимую помощь. Несколько ночей подряд, меня буквально выхаживала замечательная медсестра Галина Григорьевна Орлова.
Я описала только два самых ярких случая, когда нашей семье была оказана здесь такая помощь, которую мы вряд ли смогли бы получить в других лечебных учреждениях. Но наш опыт лечения в клинике у Аниховской И.А. насчитывает много аналогичных случаев.
Огромная благодарность всем сотрудникам клиники. Желаем вам крепкого здоровья, успехов в вашем нелегком труде. оптимизма и душевных сил.
Посмотреть все

Полезные материалы

Цистит: симптомы и лечение
Цистит: симптомы и лечение
Подробнее
Роль лабораторных анализов в диагностике: кровь, моча, биохимический анализ.
Роль лабораторных анализов в диагностике: кровь, моча, биохимический анализ.
Подробнее
Диагностика и лечение артрита
Диагностика и лечение артрита
Подробнее
Смотреть еще

ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Запись на приём
Запись на приём
Спасибо!
Ваша заявка принята.